埃德·莱文（Ed Levine）的严肃饮食，第114周：为书吃饭，最新的障碍

上周，我第一次参加了认真的饮食书。我是怎么做的？不知道。我所知道的是，对于我的严肃饮食，这些书旅行并不容易。为什么？因为这些旅行需求集中，集中饮食在一个遥远的地方，我不太可能再回到书中。

饮食在德克萨斯州有多集中？好吧，我们只想说体重观察者不会批准。我试图适度地坚持一切，但是在这种情况下，一切都是很多。实际上，这很多。这是一个疯狂的数量。让我解释。

炸鸡。我本周吃了很多。[[照片：Robyn Lee这是给予的

休斯顿的第一天（一个真正的很棒且被低估的食品城），从我的朋友开始罗布·沃尔什（Robb Walsh）1:30左右在机场接我。从那里开始，固定安全带，认真的食客：

• 油炸以订购一个玻璃甜甜圈希普利的薯条要订购的位置。
• 牛s，肋骨和香肠皮尔森的烧烤。
• 炸鸡，虾和鸡肉炸牛排烧烤旅馆。
• 炸虾和牛排一样大塞加里的。
• 盐和胡椒肋骨披萨托拉的。

我试图将自己限制在每件事中的一两件事，但是您可以尽可能多地数。这里列出了很多美味的东西。

那只是第一天。第2天配有奶酪辣酱玉米饼馅和炸鸡蛋，Barbacoa炸玉米饼，各种和杂物的早餐炸玉米饼，炸cat鱼，滑块，完美的炸薯条，炸鸡蛋，饼干以及饼干和香肠肉汁。

无论如何，我的书有很多成就，但是我的认真饮食要花多少钱？好吧，我们现在要找出答案。

而且，无论规模如何，我都必须提出一个计划来处理此类旅行的计划，因为我可能会在接下来的六个月中进行六个旅行。

我了解到我可以将以后的旅行申请：

• 日常运动是关键。我每天每天游泳半英里，但在德克萨斯州除了一英里。
• 两个叮咬规则同样是关键。那将很难，因为有些东西是如此美味，只要两口就很难。
• 保持专注于我实际吃的东西。如果我继续无意识，我和我的严肃饮食就会沉没。
• 当我走下路时，进入食物排毒模式。我必须确保在重新进入阶段吃很多蔬菜和水果。从德克萨斯州回来后，我做得很好，考虑到我吃了多少烧烤，这并不难。尽管如此，在本周的星期二，星期三和星期四，我对我的纪律饮食感到振奋。

好吧，这是。来吧，更薄。善良：223。我在德克萨斯州获得了一磅。考虑到所有因素，我会接受，因为我在孤星州获得了超过一磅的严肃饮食知识和经验。

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