如何制作无麸质马铃薯gnocchi

周二免费面筋

为那些需要过无麸质生活方式的人来说,美味的,无智能必威365的食谱,但不希望它像它这样的味道。

[[照片:伊丽莎白·巴尔恩(Elizabeth Barbone)这是给予的

夏季,打开烤箱烤土豆似乎很愚蠢。但是夏季食品,包括香蒜酱,牛皮纸和新鲜的番茄酱,与马铃薯g搭配得很好,值得花一个小时左右的时间。如果您将过程分为两个步骤:制作gnocchi,然后将它们冻结以稍后,您保证夏季晚餐很快。冻结后,您只需要煮gnocchi,上面放酱汁,然后享用。

土豆

如果没有小麦粉将弹性麸质固定在一起,则淀粉质土豆可以提供我们需要的结构。因此,请务必选择Russetts或爱达荷州土豆作为食谱。

为了进一步确保烹饪过程中无麸质的gnocchi固定在一起,您需要烘烤,而不是煮土豆。烤土豆不仅奖励您的土豆味,而且在烹饪过程中不会吸收水。在测试过程中,一批用烤土豆制成的面团批次使用了大约一对半杯无麸质面粉。用煮土豆制成的相同食谱有时最多需要两杯半杯面粉,使面gne脚沉重且令人不愉快。

面粉

多亏了淀粉状的烤土豆,我们不需要使用复杂的无麸质面粉混合物或黄原胶作为此食谱。白米粉和甜米粉的简单混合可以解决问题。甜米粉很重要。卷烟只用白米粉制成,太软了。一杯半杯甜米粉,是从粘性的短颗粒米饭中磨碎的,加入了一口叮咬,而不会使面gn脚坚韧。

一旦烤土豆并将面粉搅拌在一起,就该塑造它们了。

学习如何制作土豆面团

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