一锅奇迹：冷芝麻与切碎的鸡肉

[照片：Yasmin Fahr]

面条一直是我的首选菜肴之一，无论是以意大利意大利面食，荞麦面，甚至是短暂的痴迷，Shirataki Noodles的形式。乳脂状，浓郁，坚果，冷芝麻面是一种寒冷，冬季或治疗周日亮丽的蓝色的绝佳舒适食物。这道菜在大约20分钟内也会融合在一起，如果您已经在冰箱中有基本的调味品，则需要最少的购物。

您可能会认为在白纯水中煮鸡很奇怪。但是，它会产生嫩，多汁的胸肉，并成为一种即兴而美味的肉汤，可以在其中烹饪面条。但是，在切碎鸡肉方面，不要效法我的榜样！我似乎收养了一个小孩子的建筑群 - 我知道当我用手进去时会很热，但是无论如何都没有让它冷却，而是这样做，导致了一系列的“ ouches”，“ Ows”，“ Ows”，“和指尖发红。因此，在此阶段，我建议使用叉子和刀子，或者让它真正冷却 - 不要担心，一分钟就可以玩食物！

这个食谱的诀窍是，您需要立即在冷水中沥干并冲洗面条，以使淀粉不会使它们粘在一起。一旦混合了调味料，芝麻油将有助于将面条隔开。现在是时候弄脏，肮脏，将您的手伸进去。当您拿起丝状面时，请玩一些乐趣手指）。

我喜欢节省一些切碎的白菜，以搭配新鲜，松脆的馅料，与压碎的花生和光滑的芝麻面条形成鲜明对比。最后一道菜只会散发出一定的热量，因此当凌乱的堆从下方招手时，不可能将筷子放下。20分钟内快速舒适的饭菜？对我来说听起来很棒。而且您想保持素食主义者，然后您在不到十的时间里吃了一顿馅料。