赢得“饮食：快餐小书”的副本

[照片：乔纳森·洛夫金]

肮脏的秘密：很多时候我不想做晚餐。当我让孩子上床睡觉并结束一些工作时，通常是傍晚，我已经呆滞而饿了。尽管我喜欢烹饪和饮食，尽管我可以使用令人惊叹的食谱，但众所周知，奶酪和饼干的警笛声赢得了我的胜利。如果您可以建立联系，但是您觉得您可以在漫长的一天结束时稍微散发出一点点的魅力，以供适当的饭菜，奈杰尔·斯莱特（Nigel Slater）为您准备了一些东西。他的最新食谱，吃：快餐的小书，去年在英国发行，明天降落在美国货架上，这是一个想法，可以指导您在半小时内快速但滋养的饭菜。

螃蟹球来自吃。

斯莱特（Slater）是英格兰顶级名人厨师，他坚持认为他根本不是厨师。正如他所说的那样，他是“写作的厨师”，他的重点一直在交付简单，朴素的食物上，邀请所有倾向和技能水平进入厨房。他一直是食品专栏作家观察者20年来，撰写了最畅销和屡获殊荣的食谱，主持了许多BBC演出，并曾吹捧过回忆录，吐司，变成了故事片。他是英国的家喻户晓的名字，在这里成为这里的途中。这本书在2013年的年度食谱中被英国媒体评选，将有所帮助。

这是一个坚固的，绑在一起的巨大的杂物，牢记了实用性。Slater为我们提供了600多种食谱，以一种由T必威365witter的必要简洁启发的样式编写的样式：方法的简短段落，其中的成分清单嵌入了大胆的印刷品中（以及必需的成分，没有其金额或准备，都列出了，每个食谱的标题，供快速参考）。每个食谱都有一张照片，许多食谱都有有趣的变化和/或面对页面上的提示。它具有非常新鲜的感觉；关于格式有一些简单而现代的东西，非常易于使用。

小扁豆bolognaise吃

斯莱特的第一本书，真正的快餐，于21年前出版，他觉得这似乎有些过时。吃他是重新审视和刷新同样的想法的方式，它充满了全球风味和有趣的组合，仍然可以快速填补空白的腹部。食谱通常必威365很容易准备，尽管有些人需要烹饪，加起来只有30分钟以上。有轻便的夏季食谱，例如螃蟹，瓜和罗勒沙拉，还有丰盛必威365的变暖，例如慢煮的牛肉馅饼和芹菜根röstirust。我在食谱方面的经验使我将它们视为鼓舞人心的指南必威365，非常适合个性化。也许我想要一些酸度或一点热量，但是骨头都在那里。

加香料芝麻羔羊与黄瓜和酸奶吃

本周，我们将从超级香，芬芳的螃蟹球，用香菜，mirin和热辣椒调味的锅炸锅。然后，我们将尝试他的素食扁豆bolognaise，味道甜美，略带浓郁，令人满意。在本周晚些时候，当我们为这么多工作而累的时候，我们会给您粘稠可口的果酱鸡肉，这实际上只是鸡腿涂在果酱和芥末中的混合物中，然后扔进烤箱中。最后，我们将在本周结束，以大风味的爆炸量为您的赚钱，香料芝麻羊肉配黄瓜和酸奶。

多亏了我们在十速出版社的季后赛朋友，我们有5份吃本周放弃。只需在下面的评论中分享您最喜欢的快餐即可。

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