编辑注解 :由费城食品作家Joy Manning和Tara Mataraza Desmon肉lite受书启发 两者合写,几乎无肉,2009年spring发布
即使是脂肪类培根油被视为一种特殊恶棍代表所有饱和脂肪、卡路里和胆固醇的邪恶培根油卡路里和橄榄油量相同诚然,它比油类多饱和脂肪, 但没有比黄油更糟而且,如果你从传统猪的高质量培根开始, 允许调味脂肪去浪费是不可饶恕的。冰箱里总有一罐焦培根脂肪
在我的经历中, 一块培根肥料令一盘超健康布鲁塞尔树苗令那些声称憎恨这块十字架素材者心知肚明(受难家庭中也包括甘蓝、卷心菜和圈圈子)。将脂肪熔化成小技巧 抛出一团二叉布鲁塞尔树枝 松散喷洒盐辣椒培根脂肪为素食汤中调味芳香增加极大深度口味和肉质 微量外加脂肪
但我最喜欢用这个错误丑化食品 在我的烤马铃薯里我吃像薯条, 侧贝贝类,汉堡和沙拉对,我用更邪恶成份为它们服务:自制蛋黄酱可这是另一篇文章
更多信息:季节:马铃薯
成分分量
- 一磅红福或新马铃薯
- 2片粗培根(美食市场、邮购或农贸市场的东西)
- 盐土黑辣椒
- 一叉新鲜牛排
方向引导
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开工
预热炉450oF(你有对流函数吗?)洗马铃薯,然后放入堆肥板并放入烤箱3分钟完全干燥去除马铃薯并返回保热炉切土豆成军服网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网状网
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二叉
丢土豆网加培根脂肪 松散盐和辣椒烤箱适当预热时,取热烘培板并铺立土豆层分层并切下侧
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3级
烤20分钟或直到深褐色热时随手推送配番茄酱或蛋黄酱
注释
哈罗伊达
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