更多面包屑

健康可口：柠檬弹出食谱

健康可口

认真吃的健康食谱必威365

发布：2009年8月17日最近更新时间：2018年10月11日

笔记：星期一，克里斯汀·斯文森（Kristen Swensson）便宜，健康，好这些部分的摇摆要分享健康可口必威365与我们一起食谱。拿走，克里斯汀！

让我们摆脱困境：弹出物不是健康食品。如果您想要维生素和矿物质以及所有爵士乐，最好吃香蕉。

但是，如果您想享受大量的早餐面包，但想避免涂400卡路里，弹出式是羊角面包，甜甜圈和松饼的绝佳替代品。轻巧，通风和示例性的果酱和蜂蜜的示例性容器，他们制作出色的零食或小饭。特别是当与香蕉配对时。

las，弹出案中固有的问题是，偶尔它们无法弹出。你会注意到我的柠檬弹出物从最近一期食品和美酒，在放弃之前只完成了大约一半。我把这粉刷成两件事。首先，是一个超级烤箱，其次，我缺少不粘松饼锅。食谱说要使用一个，我忽略了它。因为我是朋克。这就是我们要做的。

他们很美味，我建议他们做。或者，如果您不想要没有柠檬味的更轻的版本，请尝试贝蒂·克罗克的食谱。正如克罗克女士知道烘焙食品的那样，这是一个很普通的东西。

原料

1。

将烤箱预热至425°F。在一个大碗中，用糖和橙皮搅拌鸡蛋。搅拌牛奶和3汤匙融化的黄油。在另一个碗中，用发酵粉和盐搅拌面粉。将湿成分搅拌到干成分中，直到只剩下小块。
2。

用剩余的1汤匙融化的黄油刷一下松饼锡（最好不是不粘）的杯子，然后将松饼锡在烤箱中加热5分钟；黄油会变成坚果棕色。小心地用弹出式面糊填充松饼杯。将弹出夹烘烤约30分钟，直到它们升起并变成褐色。将弹出窗口转到一份盘子上，然后立即将其提供。

我们的编辑都独立选择了此处链接的所有产品。如我们的所述，我们可能会获得购买的佣金会员政策。