- 引用量 :6
成分分量
- 1杯牛奶
- 一杯面粉
- 茶松基本克里奥尔spices
- 六五至七盎司无纹网格
- 盐沙
- 新鲜黑辣椒
- 八叉黄油
- 2杯切杏仁
- 果汁加柠檬
- 2表单破解新方言
方向引导
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开工
将牛奶放进宽菜面粉和克里奥尔spices季节鱼片加盐和辣椒, 浸入牛奶中,
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二叉
四叉黄油大片中高热端加填和烹调直到金棕色,每端约3分钟将鱼移到服务盘
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3级
余下四叉黄油加到中高热同道转动技巧热度 黄油均衡融化和烹调直到黄油转棕色5-7分钟将热减到中低,添加杏仁和烹调温和,直到坚果烤焦约3分钟加柠檬果汁 arsley加点盐
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4级
番茄黄油和杏仁对鱼服务
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注释
哈罗伊达
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