编辑注解 :周一Kristen Swensson廉价健康 好通过这些部件滚动分享必威365健康美食和我们一起取走它 克莉丝丹
水晶斯文松
稀有用复用词描述非杠杆配方嘉玛西瓜沙拉永远匹配帐单多汁、柑橘、几乎免肥鲍比弗莱食谱以冰水替代保暖夏日.
菜的两个主要成份是西瓜和jicama,后两个成份对许多人可能不熟悉形状像大洋葱, jicama有一个粗糙的土豆状皮肤 和甜甜,松软的肉类, 纹理相似的萝卜营养学上讲固态纤维和维他命C源 和极低卡路里
只吃jicamas生菜 或cruite沙拉的一部分, 但互联网保证我也可以做饭向西瓜提供直角反射点 最终会变成果汁中的松树
一句警告icama必须由Julienned使用, 意思是准备时间完全取决于你的刀技巧我对厨师刀手法相当敏捷 切片整件事情还剩15分钟
除此以外,西瓜沙拉和西瓜沙拉 在一个碗中夏进食吧
- 引用量 :6到8
- 活动时间 :20-30分钟
- 总时间 :20-30分钟
- 评分率 :
成分分量
- 2杯新鲜橙汁
- 茶松橙峰
- 四分之一杯新鲜石灰汁
- 茶松石灰峰
- 二叉蜂蜜
- 茶松黑辣椒
- 考舍盐
- 千兆赫 皮肤化和Julienhad
- 4杯西瓜剖分一或二英寸
- 三分之一杯大致切新薄荷叶
方向引导
-
开工
大碗加橙汁 橙子芝士 石灰汁 石灰芝士 蜂蜜 辣椒 盐口语合并添加西瓜和薄荷打碗重新斯特尔合并立即服务或休眠数小时
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注释
哈罗伊达
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