薄饼和煎饼一样简单,但是至少在晚餐时间更加优雅。薄饼和煎饼具有相同的成分,只有不同的比例。这些成分(鸡蛋,牛奶,黄油或油)很便宜,也是所有食品储藏室中最基本的。
当我住在法国时,我的主人母亲曾经在时间和食材不足时,曾经用火腿和鸡蛋加热了用火腿和鸡蛋购买的荞麦薄饼。尽管她是一个很好的厨师,但我喜欢那顿简单的饭菜,就像她做的其他任何东西一样。实际上,您也可以在这里购买预制的薄饼,但是自己炒薄饼只会在时间上增加一点,而实际上没有任何食材。如果您的食欲很愉快,您也可以在每个可丽饼上裂开两个鸡蛋,而不会从八圈预算中散发出来。
购物清单:3个鸡蛋,$ 0.50(以前);1韭菜,$ 1;2盎司Gruyere,$ 2;1/2杯牛奶,$ 0.75
食品储藏室:橄榄油,面粉,大蒜,盐,胡椒,黄油
总成本(2部分):$ 4.25
- 屈服:2
- 活跃时间:15分钟
- 总时间:35分钟
- 评分:
原料
- 1/2杯牛奶
- 3个鸡蛋
- 2茶匙橄榄油
- 盐
- 1/3杯通用面粉
- 1汤匙黄油
- 1个中韭菜,洗净,切成薄的半月
- 1个丁香大蒜,切碎
- 新鲜的胡椒
- 2盎司Gruyere,Emmenthal或Fontina,被切碎(约1/2杯)
方向
-
1。
混合牛奶,1个鸡蛋,橄榄油,少许盐和小型制剂或搅拌机中的面粉。放置10-15分钟。
-
2。
在一个小锅中,用中火加热2茶匙黄油。加入韭菜并煮饭,经常搅拌约10分钟,直到韭菜枯萎。不要让他们褐色。加入大蒜,再煮2分钟,直到大蒜透明。撒上盐和胡椒粉,放在一旁。
-
3。
预热肉鸡,并在最高级别设置架子。用中高温加热9至12英寸的Castiron Pan。用剩下的黄油刷它。将1/3杯的可丽饼面糊倒入锅中,然后倾斜以将其涂成均匀的薄层。煮约3分钟,直到可丽饼的顶部看起来干燥,略带起泡。使用一个小的偏移刮刀,从锅中释放出可丽饼的边缘,然后用手指翻转可丽饼。
-
4。
将一半的韭菜和一半的奶酪撒在可丽饼的表面上,中间留出一个空间。将1个鸡蛋打入这个空间,然后撒上盐和胡椒粉。
-
5。
将锅转移到烤箱中,烤3-4分钟,直到白人煮熟,但蛋黄仍然很流鼻涕。将可丽饼滑到盘子上,如果需要,将其折成两半。
-
6。
以相同的方式使第二堵毛。
-
7。
您将有足够的击球手来再去一次crepe。我建议将其撒上黄油,然后撒上糖和柠檬汁作为甜点。
我们的编辑都独立选择了此处链接的所有产品。如我们的所述,我们可能会获得购买的佣金会员政策。
评论
你好,食者!
想评论吗?登入或者登记
添加评论
预览您的评论