今晚晚餐：烤香肠沙拉和快速苹果蜜饯和豆瓣菜食谱
今晚晚餐
您每周一天的快速食谱的来源。
任何经过Patricia Wells的人沙拉作为一顿饭知道弄清楚要先制作哪种特定食谱的困境。因此，您可以想象当我的妻子选择这个时，尤其是因为它配备了大量的豆瓣菜，芥末酱和一磅香肠。Betway必威 – 随行版官网
尽管威尔斯（Wells）将特定的香肠留给了您，但提出了Kielbasa和Chorizo的建议，她确实提倡使用血液香肠，这是由血液制成的。（令我惊讶的是，我能够轻松地跟踪一些。）
不要太在血液中陷入困境；它变成了一种平衡，真正令人惊讶的菜。香肠很快就被烤了，然后用芥末覆盖，这有助于减少大部分脂肪。苹果蛋糕显然会增加一些甜味，但有些肉桂和生姜也可以深入。脆脆的苦味豆瓣与所有这些战斗，为所有的晚餐提供了美味。
- 屈服：4人
- 活跃时间：30分钟
- 总时间：30分钟
原料
- 4个烹饪苹果，尸体并切成八分之八（不要剥皮）
- 1/2杯水
- 1茶匙地面肉桂
- 1茶匙地面生姜
- 3汤匙薰衣草蜂蜜（或常规蜂蜜）
- 1磅的香肠链接（最好是血液香肠，基尔巴萨也有效）纵向切成一半
- 2汤匙粗粒芥末
- 几个淡豆瓣，茎
- 1至2汤匙芝麻油
- 盐和黑胡椒粉
方向
-
1。
将苹果，水，肉桂，生姜和蜂蜜加入中等大小的锅中。用低火盖住并煮熟，直到苹果散开，大约15分钟。关闭热量并盖上盖子以保持温暖。
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2。
同时，将肉鸡的高温预热。将香肠放在烤盘上切成薄片上。将烤盘转移到肉鸡下面，煮至香肠看起来褐色但不燃烧，一到两分钟。小心地取下烤盘。翻转香肠，然后将芥末涂在上面。再次将烤盘放在肉鸡下面，煮至香肠开始变成褐色，再煮一到两分钟。关闭热量，将烤盘放在一边。
-
3。
将豆瓣加入一个大碗中。倒入大约一汤匙芝麻油和折腾。如果叶子不均匀涂层，请添加更多芝麻油。用盐和胡椒粉调味豆瓣菜。
-
4。
将豆瓣划分在四个板之间，每个板上都有一些香肠，芥末侧。将苹果的一些组成的汤匙沿每个侧面。如果需要，请与更多芥末酱一起食用。