牛排配焦糖洋葱 - jalapeño酱食谱
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笔记:
- 为了减少墨西哥胡椒的热量,请去除种子和肋骨。
- 如果需要,用橄榄油或无盐的黄油将面包刷成一半,然后烤面包直至金黄色。
阅读更多:烧烤炉最好的廉价牛排,第1部分:衣架牛排
- 屈服:服务4
- 活跃时间:35分钟
- 总时间:35分钟
原料
- 1汤匙植物油
- 1 1/2磅的衣架牛排,修剪
- 盐和胡椒
- 2汤匙无盐黄油
- 2个中等黄色的洋葱,切成薄片(约5杯)
- 2个新鲜的墨西哥胡椒,切成薄片(请参阅注释)
- 2个大蒜丁香,切成薄片
- 1汤匙伍斯特郡酱汁
- 2茶匙糖
- 1/2杯重奶油
- 2茶匙苹果醋醋
- 4个结实的卷,例如ciabatta,纵向减半(请参阅注释)
- 4杯松散的沙拉蔬菜(可选)
方向
-
1。
用中火加热大煎锅中的油,直到吸烟。用纸巾轻拍牛排,然后用盐和胡椒粉调味。煮牛排直至呈褐色,每侧5至7分钟。转移到切菜板上,用箔纸转移到帐篷。
-
2。
将热量降低至中等。现在在空煎锅中融化黄油。加入洋葱,墨西哥胡椒,大蒜,伍斯特郡酱,糖,然后加盐和胡椒粉调味。煮,盖帽并偶尔搅拌,直到蔬菜变成柔软而深金,15至20分钟。
-
3。
搅拌奶油和任何积聚的牛肉汁,然后煮约2分钟即可加热。调整调味料并搅拌醋。
-
4。
要组装,将牛排切成薄片。每卷的一侧用可选的绿色顶部,并在顶部排列切片。汤匙上的汤匙酱。温暖。
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你好,食者!
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