经典的Puttanesca的Fresher版本：樱桃西红柿，新鲜的牛至，黑橄榄，雀跃，新鲜的辣椒，柠檬，橄榄油。它炖一个锅10分钟，然后为一个厚厚的虾炖（而不是经典，而不是无罪，意大利面）制作完美的基础。凭借一些烤面包，这是两个完美的辛辣，明亮，健康的两人后晚餐。
- 屈服：服务2.
- 积极时间：20分钟
- 总时间：20分钟
- 评分：
原料
- 1汤匙橄榄油
- 3中等丁香大蒜，切片或切碎（约1汤匙）
- 1个弗雷斯诺或朱莱比诺辣椒，播种和切成精细或切碎
- 1汤匙刺山柑，排水并冲洗
- 35次烧架卡拉马塔橄榄，减半（约1杯）
- 1茶匙凤尾鱼酱（或1个凤尾鱼，用叉子捣碎）
- 1磅樱桃西红柿（约3杯）
- 1磅大去皮和排水虾
- 犹太盐和新鲜的黑胡椒
- 1汤匙新鲜的牛至叶
- 2茶匙从1柠檬中磨碎的斑驳
方向
-
1。
通过中热量在大煎锅中加热橄榄油直至闪烁。加入大蒜和辣椒，煮熟，经常搅拌，直至芳香，约1分钟。加入刺柑，橄榄和凤尾鱼酱，并搅拌为结合。加入西红柿，折腾结合，覆盖和烹饪，偶尔摇晃，直到西红柿煮熟并软化，大约10分钟。使用马铃薯酱粗糙的西红柿。加入虾，季节用盐和胡椒味，煮至不透明，2至3分钟（不要过度克服）。加入牛至和柠檬皮和折腾结合。用作熟食面食。
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你好吃饭者！
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