笔记:明胶的潮湿光滑度平衡了鸡肉的精益质地,但您可以选择省略。我还发现,不要先将肉丸变成褐色,您最终会得到更温柔的结果。磨碎白面包的最简单方法是首先冷冻,然后在盒子上磨碎或在食品加工机中搅拌。这些肉丸也制成了出色的肉丸子。
阅读更多:鸡肉晚餐:意大利面条帕玛森鸡肉肉丸
- 屈服:服务4至6
- 活跃时间:1小时
- 总时间:1小时
- 评分:
原料
- 2汤匙自制或商店购买的低钠鸡肉汤(或水)
- 2茶匙明胶,可选(请参阅注释)
- 3片白面包(约3盎司),未修剪,磨碎(请参阅注释)
- 5汤匙牛奶
- 1 1/2盎司的帕尔玛干酪,磨碎的,再加上装饰
- 1个大鸡蛋
- 1/4杯切碎的新鲜欧芹叶
- 1杯松散挤满的罗勒叶,大致切碎,分开
- 犹太盐和新鲜的黑胡椒粉
- 4汤匙橄榄油,分裂
- 4个中丁香大蒜,磨碎(约4茶匙),分开
- 1/2茶匙红辣椒片,分裂
- 1磅地面鸡
- 1个中洋葱,切碎(约1杯)
- 3(14盎司)罐头粉碎的西红柿
- 1磅意大利面
方向
-
1。
将鸡肉汤倒入一个小碗中,然后将明胶撒在顶部。静置至少5分钟以软化。将面包放在一个大碗中,然后用牛奶润湿。加入奶酪,鸡蛋,欧芹,一半的罗勒,1茶匙盐,1汤匙油,1个丁香大蒜和1/4茶匙红辣椒片,直至混合。
-
2。
在微波炉中或在小锅中加热明胶混合物,直到融化并搅拌到面包混合物中。加入鸡肉,用手轻轻混合直至合并。冷却10分钟,然后用湿手或1/4杯冰淇淋勺形成12个球。
-
3。
用中火在大锅中加热剩余的3汤匙油,直到闪闪发光。加入洋葱和1茶匙盐,煮熟,偶尔搅拌,直到变软约8分钟。加入大蒜厨师,直到香,大约30秒。加入剩余的1/4茶匙红辣椒片,1/4茶匙黑胡椒粉和西红柿(带果汁)。煮熟并煮10分钟以融合味道。品尝季节。
-
4。
小心地安贴肉丸,然后盖住酱。慢火煮,直到肉丸刚好煮熟(160°F),大约10分钟。撒上剩余的切碎的罗勒。保持温暖。
-
5。
用高火加热3夸脱的盐水中的盐水。添加面食。煮,偶尔搅拌,直到面食为Al Dente(通常比盒子上建议的烹饪时间少约1分钟)。保留1杯意大利面并排干面食。将意大利面放在锅中,然后用1杯酱汁折腾,在必要时加意大利面水。食用,搭配肉丸,更多的酱汁和帕尔玛奶酪。
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