用汉姆分播调亮全美
[图片:Hélène Dujardin
Slippe汤是我小时最喜欢的(这让我变怪胎吗?和从罐中吃它一样开心 和从大热心池可最近我很少能来事实上,我忘记了汤直到开口AllisonFishman任务新菜书点亮美国开明版和经典没什么差别仍含大片火腿和培根,而非添加传统烟火泥(书中太咸),与权宜之计不完全相同, 但它仍然是优异加法 热安抚晚饭
为何我选择这个食谱冷雪一月天气是热扁豆汤的完美环境
工作原理我特别喜欢这里双量猪肉火腿和培根使汤不感觉像减肥食品添加熏番茄饭结束 也是一个很好的触摸
未实现之事豆子变嫩前 需要再加点时间服务前约一小时并加盐
微调建议晚间时间短时可以提前浸泡扁豆(8小时或8小时多),
经许可重印点亮美国美国食品免责AllisonFishman任务版权2013由Oxmoor院发布所有权利保留书籍出售之地可用
- 引用量 :服务7
- 活动时间 :30分钟
- 总时间 :1小时15分
成分分量
- 一磅绿色分割豌豆
- 一队
- 2培根切片交叉切成四分之一英寸切片
- 一杯切洋葱
- 一杯切菜
- 一杯切萝卜
- 表普卡诺拉油
- 七杯水
- 1杯下钠鸡汤
- 茶松干百科
- 茶松干
- 茶松2新土黑辣椒
- 四分之一茶松考舍盐
- 一波叶
- 4盎司火腿切半英寸立方
- 番茄 西班牙熏番茄
方向引导
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开工
排序和洗扁豌豆排水沟
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二叉
清除根叶、外叶和顶部树叶,留下半英寸黑叶切片半长半交叉切成薄片用冷水彻底冲刷
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3级
中高热大型重番茄培根直到碎片开始变焦加洋葱 菜菜 胡萝卜 油和树叶减热介质并烹调10分钟偶发扰动添加扁豆并煮一分钟 不停地扰动加7杯水和后6成份带锅炉中高热局部覆盖,将热减中低,沉浸45分钟或直到扁豆变嫩
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4级
丢弃海湾叶火腿和熏番茄沉浸2分钟或火腿完全加热
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5级
一杯339FAT8gProtein22.8gCARB45gFIBER179gCHOL21mgIRON3.5mgSODIUM267mgCALC62mg