笔记:哈丽莎是北非胡椒酱。它可以在特色杂货店中找到在线订购。加热水平可根据品牌而变化,因此根据浆料的热量和您的个人公差水平调整配方中使用的量。使用蔬菜肉或胡萝卜汁代替鸡肉库存100%素食主义者版本
阅读更多:如何制作没有食谱的奶油蔬菜汤
- 屈服:服务4到6
- 积极时间:30分钟
- 总时间:30分钟
- 评分:
原料
- 8汤匙特级初榨橄榄油,分开
- 仅1个中韭菜,白色和淡绿色的零件,切成精细切片(约1/2杯)
- 1个小洋葱,切碎(约1杯)
- 2丁香大蒜,切成薄片(约2茶匙)
- 1(2英寸)姜,去皮和切碎
- 1茶匙地面小茴香种子
- 1/2茶匙地面香菜
- 1至2汤匙李丽莎酱(见注释)
- 2 1/2磅胡萝卜,去皮和大致切碎
- 1 1/2夸脱低钠自制或商店买蔬菜或鸡汤(见注释)
- 犹太盐
- 1/4杯松子
- 2汤匙切碎的新鲜欧芹叶
- 1汤匙热情和2汤匙汁从1柠檬
方向
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1。
在大型加热中加热2汤匙橄榄油,直至闪烁。加入韭菜,洋葱,大蒜和生姜,煮,经常搅拌,直到蔬菜软化但没有褐色,约5分钟。加入小茴香,香菜和麦芽酱,不断搅拌,直至芳香,约1分钟。加入胡萝卜并搅拌以涂上香料混合物。添加肉汤(见注释),季节用捏盐,带来沸腾,减少到裸露的煨,厨师烹饪,偶尔搅拌,直到胡萝卜完全嫩,大约20分钟。
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2。
与此同时,在中等热量的小煎锅中加热2汤匙橄榄油直至闪烁。加入松果,将热量降低到低,煮,煮,折腾和搅拌不断,直至芳香和坚果棕色,约10分钟。转移到碗里。让凉爽的瞬间冷却,然后在欧芹,柠檬般的热情和少量盐中搅拌。
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3.
当胡萝卜温柔时,将一半的汤转移到搅拌机。在最低速度开始搅拌机并慢慢提高速度高。搅拌机跑步,慢慢地淋上2汤匙特级初榨橄榄油。将汤转移到干净的锅中,如果需要,将其挤压通过细网眼过滤器或Chinois。重复剩余的汤和2汤匙橄榄油。当所有的汤都是Puréed,季节用盐味,在柠檬汁中搅拌。
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4.
立即为汤提供汤,配有松果和欧芹混合物。
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