光味mahimahi从辣椒调料加烤芒果sa
为何配方有效
- mai-mahi公司鱼群
- 烹调芒果、洋葱和Jalapeño
- 辣椒调味料添加土式对比
- 引用量 :服务4-6
- 活动时间 :45分钟
- 总时间 :45分钟
成分分量
方向引导
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开工
制作擦:混合辣椒粉、辣椒粉、盐、褐糖、cumin、黑辣椒和小碗大蒜粉
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二叉
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3级
高棉鱼香料擦刷 遍历橄榄油鱼叉叉叉底部开始变不透明 spartula可以在鱼下滑动 微弱至无阻约5分钟flip fish和cook直到它反射叉子并几乎全程不透明,或记录130-135摄氏度间立即读取温度计插入文件中间3至5分钟以上转鱼盘休息5分钟用两个叉子把鱼拉进小块
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4级
烤玉米饼烤到热滑约30秒从烤箱和顶部取出带鱼和沙沙立即服务石灰网
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注释
哈罗伊达
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