法罗沙拉配蓝纹奶酪，松子和西红柿食谱

方向

1. 1。

   对于香醋：将醋汁中的食材搅拌在一起，用盐和胡椒粉慷慨地调味。预订。

2. 2。

   给沙拉用的：将Farro和水放在中型锅中，洋葱，大蒜，胡萝卜和2茶匙盐中，并用中火煮沸。将热量降低至中低，部分覆盖，然后小火煮到Farro只是嫩的，大约20分钟。排干，丢弃洋葱，大蒜和胡萝卜，然后转移到碗中冷却。

3. 3。

   将剩余的沙拉成分轻轻折叠成冷却的法罗。添加醋汁，一次从几汤匙开始。品尝，用盐和胡椒粉调味，并根据需要添加其他醋。立即服务。