中国蒸的整条鱼与发酵的黑豆和大蒜食谱
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中国农历新年提供的食物充满了意义,最重要的菜肴之一是整条鱼。它象征着今年和下一年的丰富繁荣。这也是最简单的菜肴之一。在这里,它被蒸,然后再配上发酵的黑豆,大蒜,辣椒片,香菜和生姜,以获得丰富的新鲜风味。
为什么此食谱有效:
- 用葱煮鱼,并以新鲜干净的味道为其注入。
- 烹饪发酵豆和大蒜,而蒸的鱼则可以使鱼在食用之前达到适当的温度(不应该是热管)。
阅读更多:如何为您的农历新年盛宴制作中国蒸的全鱼
- 屈服:服务4
- 活跃时间:10分钟
- 总时间:30分钟
- 评分:
原料
- 2汤匙中国发酵黑豆,冲洗和抚摸干燥
- 1头大蒜,去皮
- 1(1至1 1/2磅)全白鱼,像布兰兹诺一样,鳟鱼,红鲷鱼或鲈鱼,缩放和肠道
- 犹太盐和地面白胡椒粉
- 13片新鲜的剥皮生姜,剩下3片,全部为10个,分裂
- 4个葱,一半一半,切入朱利安,分裂
- 1茶匙酱油
- 2汤匙菜籽油,蔬菜或花生油
- 1束香菜,仅叶子和嫩茎,大致切碎
- 1/4茶匙辣椒片,再加上更多的味道(可选)
方向
-
1。
将黑豆和大蒜在切菜板上混合,然后将它们大致切碎。
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2。
用冷的流水冲洗鱼,用纸巾在内外拍打。撒上盐和白胡椒粉,包括内部腔体。将3整片姜放入腔内。
-
3。
在足够大的耐热板上将一半的葱放在足够小的小足够容纳蒸锅内的耐热板上。将鱼直接放在葱的顶部,以使葱大部分防止鱼直接与盘子接触。
-
4。
设置蒸锅,准备就绪时,将鱼蒸直至煮熟,大约10分钟。小心地从蒸锅上取出鱼和盘子,然后将任何积聚的果汁倒入碗中,然后混合酱油。从下面的鱼葱腔中丢弃生姜切片。将鱼转移到服务盘中。
-
5。
在炒锅或小锅中,加入切碎的大蒜和发酵的黑豆混合物,用中火煮直到大蒜变软,约2分钟。添加辣椒片,如果使用(并添加更多的辣椒片),将其含有浓郁的葱和姜,香菜和保留的鱼煮液体。快速混合,将所有东西倒在鱼之上。立即服务。
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注释
你好,食者!
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