日式炸鸡大腿(无麸质卡拉奇)食谱
卡拉奇是日本风格的炸鸡,由可口的大豆腌料制成。它变得轻巧,酥脆,充满风味。如果您从来没有用土豆淀粉煮熟,则此食谱将使您始终保持储藏室。一旦尝试过,您将永远不会其他任何方式制作炸鸡。
为什么起作用
- 蝴蝶和鸡大腿的评分可以更好地吸收腌料,甚至可以烹饪。
- 腌料将经典的卡拉奇成分与美国酪乳结合在一起,以增加嫩度。
- 两倍的马铃薯淀粉使鸡肉更脆。
阅读更多:食物最好的日式炸鸡中的想法恰好是无麸质的
- 屈服:制作6个鸡大腿,服务3至4
- 活跃时间:45分钟
- 总时间:12至24小时
- 评分:
原料
- 1/2杯(120克)酪乳
- 2英寸新鲜的生姜,剥皮并切成薄片
- 2个大蒜丁香,切成薄片
- 3个葱,白色和绿色零件,切成薄片
- 2汤匙(33克)无麸质酱油
- 1汤匙(14克)亚洲芝麻油
- 1汤匙(13克)浅红糖
- 1/4茶匙(1.5克)细海盐
- 6个中鸡大腿(约2 1/4磅或1公斤)
- 3杯(552克)土豆淀粉
- 米麸油或花生油
方向
-
1。
将酪乳,生姜,大蒜,葱,酱油,芝麻油,红糖和盐放入中等大小的碗中,然后搅拌直至光滑。
-
2。
将一只鸡大腿皮肤侧放在切菜板上,骨头垂直延伸,然后用锋利的削皮刀将中心从上到下切掉骨头。将刀在左侧轻轻滑动,将肉蝴蝶水平滑动,注意不要一路切开。小心地打开襟翼,以交叉染料的方式轻轻评分肉,请注意不要一路切开肉。在大腿的右侧重复。用腌泡汁将大腿加入碗中,然后用剩余的5个大腿重复。
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3。
将大腿和腌泡汁混合在一起,彻底覆盖每块。将肉和腌料转移到一个大拉链袋中,尽可能多地按空气,然后密封袋子。将袋子放入冰箱中的浅碗中,腌制12至24小时,偶尔转动袋子将腌料均匀分配。
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4。
将烤箱预热至200°F(95°C)。用羊皮纸对烤盘排成一张。在另一个烤盘上放一个电线架。将土豆淀粉放入一个大碗中。
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5。
从腌料中取出一只大腿,刷掉所有大蒜,姜或葱,然后加入马铃薯淀粉。腌制在鸡肉上的腌料将有助于淀粉粘在肉上。将大腿滚入土豆淀粉,彻底涂上涂层,然后将其放在衬有羊皮纸的烤盘上。重复剩下的大腿。然后,从第一大腿开始,第二次在马铃薯淀粉中挖出,然后将其放回衬有羊皮纸的锅中。
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6。
将大型铸铁煎锅放在炉灶上,并加入1 1/2英寸的油。用中高温加热,直到油达到375°F(190°C)。一旦油到温度,根据煎锅的大小加入2或3只鸡大腿(请注意不要挤锅),然后炸约8分钟,直到底部的底部变成金黄色。翻转大腿,再煮8分钟,或者直到另一侧变成深金棕色。转移到烤盘上的架子上,然后滑入烤箱中以保持温暖。炸剩余的鸡大腿,在完成时将它们转移到烤箱中。如果不立即食用,请关闭烤箱,并支撑烤箱门打开裂缝,以使大腿保持温暖和酥脆。
-
7。
将炸鸡放在盘子上,并提供家庭风格,并带有您最喜欢的伴奏。
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