avgolemono汤(希腊柠檬蛋鸡汤)食谱
Avgolemono是鸡蛋和柠檬的混合物,用于在希腊浓稠的汤和调味料,在这里用来制作浓郁的奶油鸡肉汤。
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Avgolemono(“鸡蛋柠檬”)是鸡蛋和柠檬的希腊混合物,用于增稠的汤和调味料,同时增加一两大的柑橘味。在美国,这个词实际上是使用Avgolemono的这种浓郁而奶油鸡肉的代名词。此食谱很容易 - 我们做出的最大的更改是分别添加一些柠檬汁,以使您对最终风味和质地有更多控制。
为什么起作用
- 根据自己的口味,分别添加一些柠檬可以使您更加控制食谱的结果。
- 在将鸡蛋添加回肉汤之前,将热肉汤调回鸡蛋中,确保它们不会争先恐后。
- 在低热量下慢慢煮鸡胸肉会提供更嫩,多汁的肉。
阅读更多:如何制作希腊avgolemono鸡肉汤
- 屈服:服务4
- 活跃时间:25分钟
- 总时间:1小时30分钟
- 评分:
原料
- 2骨无皮肤的鸡胸肉一半(约1磅/450克)
- 2夸脱自制鸡汤或低钠汤
- 1/2杯米或Orzo(约3 1/2盎司/100克)
- 5个大鸡蛋
- 1/4至1/2杯(60至120毫升)新鲜柠檬汁
- 犹太盐
- 切碎的莳萝,用于装饰
方向
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1。
在一个三夸脱的锅中,将鸡胸肉一半与鸡肉汤相结合。轻轻加热,使用即时阅读的温度计将库存的温度保持在150°F(65°C)左右。煮至鸡胸肉的内部温度为145°F(63°C),大约1小时,然后从库存中取出。
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2。
当鸡肉凉爽时,将肉切割或切碎并放在一边。
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3。
将大米或Orzo加入库存,然后煮至嫩,大约20分钟米饭,而Orzo 13分钟。将热量降低到裸露的小火煮。
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4。
同时,在一个耐热碗中,将鸡蛋与1/4杯(60毫升)柠檬汁混合,然后搅拌直至淡淡的泡沫。
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5。
在不断搅拌的同时,将大约1/2杯热鸡肉汤装在鸡蛋中(如果有些米饭或Orzo出现在乘车上可以)。在搅拌时,在三到四个1/2杯的加入中加入热鸡肉汤,然后将鸡蛋汤的混合物搅拌回锅中的汤中。用盐调味。
-
6。
用低火煮鸡肉汤,不断搅拌并刮擦侧面,直到被鸡蛋增稠。然后,如果需要,请搅拌汤,搅拌柠檬汁,直到达到所需的柠檬味为止。如果需要,再次加盐调味。
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7。
加入鸡肉,然后添加到碗中。用莳萝装饰并食用。
这个食谱出现在
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