我放下的大多数秋葵都是腌制的，这意味着a）我经常没有它，b）我没有丝毫的想法与它的原始有关。
我知道它的强大的增稠特性它在南方烹饪中使用了很多。所以我当我带回家的农民市场中的一个好东西时，我拔出了1985年版快递杂志肯塔基州菜谱（说来话长），并寻找一些有趣的蔬菜的食谱。必威365
我发现的那个显然是从1946年起，由一个名叫Cissy Gregg的女性（希望）撰写。她说：“秋葵，西红柿和玉米的结合要么魅力，他们将在他们的头脑中睁开眼睛的观点，或者它带来了一种鬼脸。”把我算在前一组。
原料
- 2汤匙黄油
- 1/2杯洋葱，切碎
- 1磅秋葵，茎被除去并切碎
- 2 1/2杯西红柿，切碎
- 仁1只玉米，粒删除了
- 1茶匙盐
- 1/2茶匙辣椒粉
- 1/4茶匙咖喱粉
- 2茶匙红糖
方向
-
1。
将黄油融化在中等热量上，加入洋葱。煮至半透明。
-
2。
加入秋葵和煮5分钟。完成后，添加所有成分但玉米。盖上平底锅，直到秋葵很好，温柔，约5到10分钟。
-
3。
折腾玉米，一两分钟去，只是为了温暖它。
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注释
你好吃饭者！
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