原料
- 3汤匙粉红色的胡椒粉,还有更多的装饰
- 1汤匙Szechuan Peppercorns
- 1汤匙香菜种子
- 1茶匙茴香种子
- 1汤匙加1茶匙犹太盐
- 1/2茶匙干橙皮
- 1/2茶匙辣椒(或其他红辣椒)
- 四个6盎司牛lo牛排,约1英寸厚
- 百里香小树枝,用于装饰(可选)
- 红洋葱果酱
- 2汤匙特级初榨橄榄油
- 2个大红洋葱,切成薄片
- 犹太盐
- 大方的碎红辣椒薄片
- 1百里香分支(或1茶匙干百里香或赫伯斯de Provence)
- 1新鲜的海叶
- 2个大蒜丁香,切碎
- 1瓶红酒(例如哥特斯·杜纳(Cotes du Rhone)或西班牙crianza)
- 3汤匙蜂蜜
- 2汤匙无盐黄油
- 现磨黑胡椒
方向
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1。
用中火将小胡椒,香菜和茴香加热,摇动煎锅,直至香气略微变暗,2至3分钟。将种子与盐,橙皮和辣椒混合在砂浆中(或用于香料的电咖啡研磨机),然后磨碎。烹饪前一个小时,将牛排放在衬有羊皮纸的烤盘上。均匀地涂上香料混合物,将其轻轻按下,以使其坚持;放在室温下腌制。
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2。
同时,制作果酱:用中火加热大煎锅中的橄榄油。加入洋葱和少许盐和炒,搅拌,直到变软约6至8分钟。再加入辣椒片,百里香,月桂叶和大蒜,再加入几分钟。加入葡萄酒和蜂蜜,煮沸。减少热量并煮沸,偶尔搅拌,直到葡萄酒降低至约1杯(混合物应浓稠且粘稠)。加入黄油,调味料,并根据需要加盐和黑胡椒。
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3。
要食用,将牛排烧在一个非常热(但不吸烟)的煎锅上。不要翻转牛排,直到它们变成足够褐色以轻松从煎锅中释放出来,大约4至5分钟。将另一侧煮至适当的浓度水平,大约4分钟中的中等稀有度。
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4。
将每条牛排(整个或切成薄片)放在果酱的大片土墩旁边的温暖盘子上。用果酱中的任何剩余液体淋上肉。如果需要,用百里香和额外的粉红色胡椒粉装饰盘子。
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