Glosses的烹调:沃尔努特碎猪和秋菜大米食谱
必威365健康和美味食谱
Cheryl AltersJamison和Bill Jameson两位我最喜爱的烹饪书籍作者,所以当我看到他们创建了十月期封面食谱播客光线-沃尔努特碎猪秋季蔬菜大米-我知道我必须从Glossies邮报为本周烹调况且,我一直在寻找一种有趣的新方法 准备野米,我最喜爱的秋天主菜
取结果温和咸和多汁(多点加点)时,我首先要指出食谱打印版中有一个打字符照片清晰描述大块猪排 配料列表则要求四盎司无骨切骨质不是问题,但权值是: 4盎司肉块微小部分,明知有错,我求屠夫切7盎司无骨......播客光线自此修改网站食谱,随你选择吧
返回实战菜worcestershiremarine和土核桃壳加料猪肉平时我盐都行(连罐头汤都行),野稻伴生吐司调味美蘑菇 甜苹果块并叉片培根换成spinach瑞士chard很好, 但我也跳jalapeño,需要多点香料
周日晚超菜感觉偶遇和特殊性 绝对是节日并需要相当多时间准备:猪排半钟调用,菜谱调用2杯熟野米,这意味着你必须提前做成。
自适应烹调光线
- 引用量 :四大服务量(约379卡路里和15克脂肪)
成分分量
- 面向猪肉
- 四种8盎司猪排中裁剪(或7盎司无骨排)
- 1/2茶匙Worcestershire酱
- 3/4茶松考舍盐
- 茶松干树
- 四分之一茶松新染黑辣椒
- 3杯核桃精美
- 1培根片
- 四分之一杯免肥少钠鸡汤
- 大米使用法
- 烹调喷雾
- 一杯精切洋葱
- 双杯胡萝卜
- 2茶匙点播jalapeno辣椒
- 1大蒜丁片
- 1/2杯精剪瑞士片
- 1杯切片cremini蘑菇
- 一杯裁剪外婆Smith苹果
- 2杯煮野米
- 2杯免肥少钠鸡汤
- 四分之一杯切开新扁叶派
方向引导
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开工
准备猪排浅菜均衡冲刷Worcestershire小碗里加盐、仙子和黑辣椒3/4茶松盐混合添加核桃残留盐混合投得很好双向按核桃混合猪排覆盖并冷冻30分钟
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二叉
叉叉切片大非棒技巧 中热直到crisp从锅上除培根破碎加猪排到锅里滴水单方12分半或直到浅棕色3/4杯鸡汤打板覆盖、减热和烹调六分钟或直到理想完成度从锅里取猪肉
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3级
准备大米 热大番茄装菜喷雾的大衣添加洋葱和下三元素(通过大蒜)覆盖和烹调5分钟或直到洋葱试样stir保留3/4茶匙盐混合物、chard、蘑菇和苹果5分钟覆盖和烹调或直到胡萝卜变嫩斯特尔米饭加二杯汤带入沉浸式厨师发现5分钟或液吸收stir培根
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4级
一杯米混合四盘顶端提供一叉猪排冲刷每件装满盘滴水 洒上1表单方块