我要把这个绑定了甜菜沙拉与之有关纽约时报文章“你没有吃的11个最好的食物”，直到我的妻子让我想起，这篇文章实际上在6月份发表，聪明的我已经写过了这一点。嘿，夏天似乎很久以前在芝加哥。我想你永远不会有11个最好的食物。
我主要受到作者对食用甜菜的解释的兴趣。他们应该被剃光并吃掉，因为“加热减少抗氧化力量”。我喜欢甜菜，但总是烤掉他们，直到他们变得灿烂甜美多汁。生甜菜有多好？有关原始甜菜启动的帮助，我转向杰米奥利弗谁将它们切成薄火柴杆子并对它们成对，梨，梨。结果是一个脆冬季沙拉，来自Feta的一些需要咬。
- 屈服：4.
原料
- 3 1/2汤匙新鲜柠檬汁
- 7汤匙橄榄油
- 4甜菜，去皮和切成火柴杆
- 3梨，去皮，芯片，切成火柴杆
- 盐和胡椒
- 7盎司羊皮奶酪
- 少数新鲜的薄荷
- 少数向日葵种子
方向
-
1。
将柠檬汁倒入一个小碗中，然后在油中慢慢搅拌。
-
2。
把甜菜和梨一起扔在一个大碗里。将柠檬酱倒在上面并混合直至彻底涂层。盐和胡椒调味。
-
3.
加入薄荷，向日葵种子和碎片碎片。服务。
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注释
你好吃饭者！
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