周日早午餐：绿色鸡蛋和帕尔马火腿食谱
原料
- 4片prosciutto de Parma
- 4汤匙无盐黄油
- 4个鸡蛋
- 1个罐子或香蒜酱容器
- 海盐和新鲜的胡椒粉品尝
方向
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1。
分裂和烤英式松饼。
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2。
在每个半部分上放上一小部分。
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3。
在低热量融化的大型不粘锅中，四汤匙黄油。
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4。
一旦白人看起来柔软而白色，将融化的黄油倒在蛋黄上，直到蛋黄，直到热约一分钟。这将有助于将鸡蛋从上到下煮熟，并保持蛋黄丝滑但温暖。
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5。
用海盐和黑胡椒调味，然后将鸡蛋转移到准备英式松饼中。在每个鸡蛋上倒一茶匙香蒜酱。