烤鳟鱼和熏制盐和新鲜的木本草药食谱

烤鳟鱼和熏制盐和新鲜的木本草药食谱

我最喜欢吃整条鱼的方法之一是将其简单地用盐和橄榄油打扮,并用整个迷迭香和百里香塞入它。然后,我要么在烤箱中烤过,要么在烤架上将其炭化。我发现,使用熏制盐代替常规的海盐会散发出精致的芳香熏制味道,而没有烧烤烧烤或烤架的粘性。简单,简单且完美。当然,他们都会想知道您在那里放了什么!

    原料

    • 4个鱼片鳟鱼
    • 1束迷迭香
    • 1束百里香
    • 烟熏盐
    • 4茶匙,加4茶匙橄榄油

    方向

    1. 1。

      将肉鸡预热至500度F。

    2. 2。

      每个鳟鱼的圆角涂上1茶匙橄榄油。用烟熏盐自由地调味。放在衬有箔纸的烤盘上。

    3. 3。

      用迷迭香和百里香的树枝覆盖鱼片。每个圆角淋上另一茶匙的圆角,使草药润湿,以免在烤箱中燃烧。

    4. 4。

      烤约10至15分钟,或直到鱼坚固,不透明和片状,并带有金色边缘。