sous vide:带有柠檬 - 帕斯利黄油食谱的牛里脊肉
这个食谱是我们正在进行的系列的一部分饭菜烹饪。请按照链接以获取有关该过程的更多详细信息
而各种牛扒和其他快速烹饪的肉制作完美的候选人,以供餐厅烹饪,里脊肉特别适合。
你看,里脊肉牛排,又名烤里脊肉片,从沿牛脊柱内边缘的后半部延伸的两个小肌肉中切掉。顾名思义,它们非常嫩。他们也是超市中最昂贵的牛肉切割。你不想把这些家伙弄乱。
烹饪困难在于事实它们几乎没有肌内脂肪。结果,它们相对无味。较少的脂肪也意味着减少渗透的绝缘材料,从而更高的烹饪可能性更高。
Sous-Vide解决了所有这些问题。通过在水浴中的真空密封袋中烹饪牛排,您绝对可以保证什至从边缘到边缘烹饪,并添加调味剂使肉保持美味。我喜欢黑胡椒和百里香的简单组合,但是,可以随意尝试更精细的组合,以适应自己的异想天开。
仅供参考:这些很棒完美的薄而脆的炸薯条。
- 屈服:4
- 活跃时间:15分钟
- 总时间:1小时
原料
- 一个1 1 1/2磅的切割牛里脊肉(Chateubriand),修剪所有Silverskin
- 犹太盐和新鲜破裂的黑胡椒粉
- 4个小树枝百里香
- 7个餐桌无盐黄油,变软
- 2汤匙切碎的新鲜欧芹叶
- 1个大蒜丁香,在微盘上切碎或磨碎
- 1茶匙果汁和1茶匙皮
- 1汤匙植物油
方向
-
1。
使用尖锐的厨师的刀或切片刀,将里脊肉切成四个甚至6盎司的部分。将每个部分切成切菜板,然后用手轻轻地扁平,约为两英寸的厚度。用盐和胡椒粉大量调味,然后放入带有百里香小树枝的真空袋中。密封袋,放在中等稀有的水烤箱中,预热至130°F,介质为140°F。煮至少45分钟,最多4小时。
-
2。
同时,将6汤匙黄油,欧芹,大蒜,柠檬汁和柠檬皮结合在一个小碗中,然后用叉子跳动直至均匀。调味,用盐和胡椒粉调味。
-
3。
准备煮牛排时,从袋子上取出,然后小心地在纸巾上干燥。融化剩余的汤匙黄油和油在高温的底部12英寸的煎锅中,直到黄油变成褐色并开始轻轻烟雾。加入牛排,煮至第一侧吹来,大约1分钟。翻转牛排和棕色在第二侧,大约1分钟。将牛排转移到衬有纸巾的盘子上,用箔纸松散帐篷,并至少休息1分钟,最多5分钟。在每个牛排上撒上一团欧芹黄油,然后上菜。
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注释
你好,食者!
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