西葫芦玉米玉米玉米饼配Queso Fresco食谱

方向

1. 1。

   在肉鸡下面烤pllanos，直到皮肤完全变黑和起泡，大约10分钟。将胡椒包裹在洗碗巾中，静置五分钟。擦黑皮肤。切断茎并丢弃任何种子。将清洁的胡椒切成1/2英寸的碎片。

2. 2。

   用中火加热大煎锅中的油。加入洋葱，炒至黄金，大约8分钟。加入大蒜和炒一分钟。搅拌西红柿，将热量降低至中等。让煮熟，覆盖，但偶尔搅拌五分钟。

3. 3。

   将Poblanos，玉米，西葫芦和香菜加入煎锅。煮，偶尔搅拌三分钟。加入crema或奶油fraiche并搅拌混合。继续炒至西葫芦煮熟并嫩，大约十分钟。用盐调味。

4. 4。

   与温暖的玉米饼，皱巴巴的Queso Fresco和Extra Crema一起食用西葫芦。