今晚晚餐：冷荞麦面沙拉配辣椒和庞祖调味料食谱
今晚晚餐
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我需要轻巧和辛辣的东西来处理热量。虽然我并不总是能在冷育酵母菜肴中取得最好的运气，但此食谱来自完美的食品储藏室看起来正是我需要的。
用庞济制成的酱汁是活泼且略带酸的，贝尔辣椒添加了紧缩和颜色。当然，我在加热的地方添加了一大堆togarashi，但这是可选的。
我并不总是有冰冷的哭泣的好运。在最糟糕的情况下，荞麦面散发出胶水和水log。关键是从这样的非常简单的菜开始。煮沸煮沸，在漏勺中排干，然后在冷水下冲洗。只需确保冲洗后再次耗尽它 - 这解决了我的大多数问题。如果您真的很饿，一些炒虾或豆腐将有助于散装它，但对于那些需要夏季餐点的人来说，这绝对是完美的。
- 屈服：4人
- 活跃时间：20分钟
- 总时间：30分钟
原料
- 12盎司的荞麦面
- 4汤匙庞氏骗局
- 4汤匙减少钠酱油
- 2酸橙汁
- ½茶匙蜂蜜
- ½红色的胡椒粉，茎，播种，切成丁
- ½橙色的胡椒粉，茎，播种，切成丁
- 4个葱，仅绿色零件，切成薄片
- 1茶匙芝麻种子
- Togarashi（可选）
方向
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1。
将两夸脱的水煮在一个大锅中。加入面条，搅拌均匀，然后煮至Al Dente，大约五分钟。在漏勺中排干，然后在冷水下冲洗。再次排干。
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2。
将庞氏骗局，酱油，酸橙汁和蜂蜜搅拌均匀。
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3。
将面条，酱汁，切成丁的铃铛和葱混合在一个大碗中。撒上芝麻和一些togarashi（可选）。