炒肝和洋葱食谱

讨厌的碎片

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炒肝和洋葱食谱

[照片:Chichi Wang]

注意:您可以使用自己喜欢的任何类型的肝脏,但是家禽肝特别嫩,奶油味,易于在杂货店或您的农贸市场中找到。

  • 屈服:服务4
  • 活跃时间:30分钟
  • 总时间:30分钟

原料

  • 8盎司鸡肉或鸭肝
  • 1个中型洋葱,切成薄片
  • 1/4杯油
  • 少数干红辣椒,可选
  • 酱汁:
  • 1汤匙牡蛎酱
  • 1大汤匙米酒
  • 1茶匙酱油
  • 1/2茶匙芝麻油
  • 1/4茶匙地面白胡椒粉
  • 1/4茶匙糖
  • 1/4茶匙盐
  • 对于浆料:
  • 一茶匙玉米淀粉与一汤匙水混合
  • 配菜:
  • 1茶匙烤和磨碎的四川胡椒
  • 切成薄片的葱

方向

  1. 1。

    将肝脏干燥,切成1/4英寸的条。

  2. 2。

    用高火加热炒锅,然后在2汤匙油中旋转。加入洋葱,炒至约5分钟,直到变成褐色并变软。

  3. 3。

    如果使用的话,将其余的油和干红辣椒(如果使用)。加入肝脏并用高火搅拌直至外部浅褐色,但中心仍然很少见,大约30至40秒。加入调味料并炒10到20秒钟,请注意保持内部粉红色。关闭热量并加入玉米淀粉浆,迅速混合以防止浆料结块。

  4. 4。

    加入绿色洋葱和胡椒粉(如果使用)来装饰。立即服务。