青豆英里食谱

方向

1. 1。

   在一个大的烤盘中，用盐和胡椒粉将洋葱扔到洋葱上，并涂足够的​​橄榄油。在375°F烤40分钟，或直到洋葱变成棕色。每隔十分钟左右转动洋葱，以确保它们在各个方面变褐。

2. 2。

   在另一个锅中，用橄榄油，盐和胡椒粉将西红柿扔掉。在375°F烤20分钟。从烤箱中取出并放在一旁。

3. 3。

   将大蒜炒1汤匙橄榄油，直到它开始变成褐色，加入橄榄，并在低中等热量上煮2分钟，从锅中取出并放在一旁。

4. 4。

   在一个大锅中炒绿豆，用2汤匙橄榄油，盐和胡椒粉在中火上炒3至5分钟，搅拌以确保它们不褐色，但要变成鲜绿色并保持脆弱。

5. 5。

   将所有成分很好地混合在一个大碗中。测试调味和服务。