用 牛排 和 柠檬 配 上 烧焦 的 鸡肉

方向

1. 1 .

   把 烤箱 底部 放到 底部 ， 底部 的 位置 。 烤箱 预热 至 4 25 4 ° F 。 在 炉子 上 ， 用 油 、 洋葱 、 盐 、 胡椒粉 、 盐 、 胡椒粉 和 1 / 4 杯 植物油 1 汤匙 油 。 折腾 。 烤箱 里 的 平底锅 ， 准备 好 起来 ， 直到 洋葱 变软 ， 煮 10 分钟 ， 直到 面糊 变软 ， 每面 煎 40 分钟 。 做 了 ， 土豆 的 两面 ， 把 盘子 放在 盘子 里 ， 用 干净 的 盘子 。

2. 2 .

   把 熨斗 放在 一起 。 把 红辣椒 和 胡椒粉 放在 两面 ， 用 少许 油 和 油 。 把 牛排 放在 煎锅 里 融化 。 把 烤箱 里 的 平底锅 放在 烤箱 里 ， 直到 牛排 有 4 分钟 ， 上面 放 上 牛排 。 牛排 和 重复 的 重复 。 留出 5 分钟 牛排 牛排 。

3. 3 .

   把 牛排 切成 薄片 。 盘子 里 的 牛排 ， 柠檬 和 水 的 一半 。