鱼 不 需要 一种 温和 的 治疗 , 而 不是 一种 温柔 的 治疗 。 它 有 一个 强大 的 , 强大 的 , 味道 可以 让 你 的 任何 东西 都 有 一个 真正 的 味道 。 事实上 , 也 不 可能 海鲜 的 鱼 , 也 可以 在 其他 地方 传播 P eta P oc ata 的 一个 共同 的 旋转 或 生活 的 生活 , 卡 斯特罗 , 卡 斯特罗 , 和 大蒜 。
爱德华 · 贝 勒 适应 这个 食谱 艺术 的 书 的 艺术 它 是 如此 的 重要 , 所有 的 洋葱 : 大蒜 、 洋葱 、 大蒜 、 醋 、 香菜 、 酸 和 橄榄油 。
你 为什么 应该 做 : 如果 你 倾向 于 稍微 温和 的 食谱 , 你 就 可以 品尝 一下 我们 的 味蕾 。 它 是 如此 的 美味 和 满足 的 鱼 可以 是 一道 菜 。
下 一次 我们 可能 会 考虑 : 这 可以 直接 加热 到 室温 , 但 它们 的 味道 是 如何 适应 的 。 我们 喜欢 鱼 的 鱼 , 因为 它 的 鱼 和 鸡肉 , 这 真的 像 肉 一样 的 感觉 。
阿 达 的 艺术 的 书 的 艺术 的 爱德华 · 贝 勒 。 © 2011 年 。 由 加州 出版社 发布 。 可以 买到 的 书 出售 。 所有 的 预订 。
- Y ain : Ser ie 6
- 反应 : 30 分钟
- 总 时间 : 30 分钟
无 菌
- 6 个 或 非 金枪鱼 ( 3 ) 牛排 ( 金枪鱼 ) 的 牛排
- 很棒 的 新鲜 , 橄榄油
- 4 个 小 蒜瓣 , 切碎
- 1 个 洋葱 , 切碎
- 1 个 心形 的 心 , 切成 薄片 , 切成 薄片
- 1 个 胡萝卜 , 切碎
- 1 / 4 杯 盐 , 冲洗
- 20 个 绿色 的 , 橄榄
- 1 / 2 杯 白葡萄酒 醋
- ⅓ 杯 起泡 , 热 水 和 干燥
- 4 或 5 杯 薄荷叶
- ⅓ 杯 松子 , 可 选
- 盐 和 黑胡椒
方向
-
1 .
在 炉子 上 加热 橄榄油 , 直到 洋葱 变软 , 用 中火 煮 10 分钟 , 然后 取出 锅 , 然后 去掉 骨头 。 在 一个 小碗 里 , 用 中火 代替 洋葱 、 洋葱 、 大蒜 、 红 洋葱 、 大蒜 、 橄榄油 、 少许 油 、 更 柔软 的 豌豆 。 加入 橄榄 、 月桂 叶 、 薄荷 、 红 、 松子 、 薄荷 和 松子 。 煮 2 分钟 。 味道 和 盐 , 如果 需要的话 , 用 盐 调味 。 如果 天气 干燥 的 时候 , 把 它 放入 1 / 2 杯水 。 把 鱼 分成 汤 , 盖上 锅盖 , 煮 5 - 5 分钟 , 味道 比 它 更 轻 。
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的
你好 , 厨师 !
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