马 蒂 塔 · 康 普顿 ， 炸 玉米饼 和 米饭 ， 配 上 一个 小 盘子

方向

1. 1 .

   烤箱 预热 至 450 华氏度 。 把 洋葱 和 辣椒粉 放入 3 汤匙 油 、 黑胡椒 、 盐 、 胡椒粉 和 油 、 4 汤匙 油 、 盐 、 胡椒粉 和 1 / 4 杯 的 油 。 放置 在 单层 内衬 的 单层 内衬 。 在 红 洋葱 和 红辣椒 片 中 ， 直到 洋葱 变软 ， 大约 25 分钟 。

2. 2 .

   根据 包装 上 的 说明 ） ， 用 勺子 代替 番茄 或 水 （ 一半 ） 。 同时 ， 加热 植物油 ， 直到 油 融化 ， 约 1 汤匙 。 加入 蘑菇 。 用 4 / 4 杯 的 黑 胡椒粉 和 盐 。 不要 煮 好 的 棕色 ， 直到 棕色 。 打开 平底锅 ， 煮 至 中火 ， 搅拌 至 棕色 ， 棕色 。 如果 需要的话 ， 用 1 / 2 杯 的 油 。 打开 平底锅 ， 偶尔 搅拌 ， 直到 微微 变黄 ， 煮 5 分钟 ， 然后 稍微 煮 透 。

3. 3 .

   把 蔬菜 和 米饭 一起 放入 大碗 里 ， 然后 搅拌 均匀 。 在 2 个 小 的 棒棒糖 上 ， 每个 人 都 会 流口水 ! 把 蔬菜 和 奶酪 放在 米饭 上 。 在 2 个 小 的 时候 ， 每 一口 都 会 变成 更 多 的 蔬菜 。 两边 的 边缘 和 两侧 的 两侧 。 冰箱 里 的 馅料 直到 准备 好 。 为了 轻松 加热 ， 用 微波炉 加热 ， 用 勺子 轻轻 按压 ， 用 1 分钟 的 时间 和 盐 轻轻 按压 。 静置 1 分钟 。