甜瓜 - 薄荷冰沙食谱

[照片：Maggie Hoffman]

对我来说，甜瓜挤压石灰是开始早晨的完美方式：醇厚和甜美，被馅饼柠檬味。旁边的一盘酸奶，我很高兴。这是一种满足糖的早餐，没有糕点的糖，你会把你爬回到床上。

这种冰沙以饮用形式捕获这些口味，将哈密瓜与一点柠檬汁，酸奶和新鲜的薄荷一起带来。当我们到达夏天，你不需要甜美很多;现在，让你的蜂蜜手头，并根据你的哈密瓜的成熟来调整品味。

许多冰沙需要添加液体，但由于哈密瓜是如此果汁，这一点无需任何内容。您可能需要刮下搅拌机的两侧，以便所有混合所有混合，具体取决于机器的强度和速度。