味o的蘑菇和黑色米饭沙拉食谱
- 屈服:服务2
- 活跃时间:40分钟
- 总时间:40分钟
原料
- 1/2杯禁止黑米,冲洗
- 1/4杯白味o
- 2汤匙加1茶匙mirin
- 2茶匙磨碎的新鲜生姜
- 4个Portobello蘑菇帽,擦拭干净
- 1汤匙米醋
- 1汤匙1汤匙果汁
- 1茶匙酱油
- 1茶匙烤芝麻油
- 1/2杯新鲜或冷冻的毛豆豆
- 3片叶子savoy白菜,切成非常细的条
- 2个葱,切成薄片
- 1/4墨西哥胡椒,切碎
- 2汤匙切碎的新鲜香菜叶
- 2茶匙烤白色或黑色芝麻种子
方向
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1。
将中等大罐盐水煮沸。将米饭加入沸腾的盐水中,然后不盖子煮至嫩,大约35分钟。
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2。
同时,将一个架子放在肉鸡元件下6到8英寸的架子上,并将肉鸡置于高位。在一个碗中,将味o,2汤匙mirin和新鲜的生姜搅拌在一起。将蘑菇,顶部和底部涂上味o混合物。放在衬有箔衬里的有框烤盘上,烤直到变嫩,烧焦,转弯一次,总共约20分钟。搁置。
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3。
将米醋,柠檬汁,酱油,剩余的1茶匙mirin和芝麻油一起搅拌。搁置。
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4。
米饭烹饪30分钟后,加入新鲜的毛豆。当米饭还剩一分钟的时间(煮了34分钟)时,加入切碎的白菜。如果使用冷冻的毛豆,请在34分钟的标记处加入白菜。将米饭,毛豆和卷心菜沥干在一起,然后用细网状漏勺将其沥干。排干并转移到一个大碗中。与调味料,墨西哥胡椒,香菜和芝麻种子一起拌匀。
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5。
将米饭沙拉与蘑菇一起食用,切成薄片,栖息在顶部。