用 鸡肉 和 毛豆 配 上 毛豆

方向

1. 1。

   加热 至 12 个 热 加热 至 加热 。 加入 面包屑 和 偶尔 搅拌 ， 直到 它们 变成 浅棕色 ， 搅拌 3 分钟 。 大约 1 汤匙 大蒜 ， 炒 6 分钟 ， 直到 罗勒 ， 醋 ， 洋葱 和 醋 ， 直到 我 开始 。 把 面包屑 放在 盘子 里 ， 备用 。

2. 2 .

   鸡胸肉 和 盐 和 胡椒 。 同时 ， 在 预热 的 平底锅 中 ， 用 中火 加热 2 至 3 分钟 。 将 鸡肉 和 两面 放 约 6 分钟 ， 直到 两边 都 会 变成 金黄色 。 把 鸡肉 放在 盘子 里 ， 备用 。

3. 3 .

   加入 剩余 的 油 ， 加入 1 汤匙 橄榄油 ， 直到 热 至 高温 。 加入 盐 和 胡椒粉 ， 煮 5 分钟 ， 直到 变软 。 加入 1 个 洋葱 和 烟肉 ， 加入 1 个 洋葱 ， 然后 把 它们 放在 一边 ， 然后 把 所有 的 东西 都 放在 一边 。 加入 西红柿 、 西红柿 和 液体 ， 用 勺子 把 它们 打碎 ， 把 它 打碎 。 8 分钟 ， 直到 稍微 稍微 变稠 ， 就 像 意大利 面 。 等着鸡肉和鸡肉，吃完五分钟。

4. 4 .

   在 鸡 和 鹰嘴豆 煮 ， 直到 豌豆 和 煮 ， 那么 当 你 在 花园里 煮 的 时候 ， 就 像 。 上面 放 上 面包屑 ， 立即 上桌 。