炒虾和鸡蛋和中国细香葱食谱
这种快速煮熟的鸡蛋用虾,中国细香葱,大蒜和生姜在粤菜中很受欢迎。它可以在有或没有虾的情况下制成,也可以用切成薄片的烤猪肉代替虾。
为什么此食谱有效:
- 将虾浸泡在小说的溶液中,可以通过改变其质地来使其变得柔软和淡淡,以使它们多汁,咬到它们时会带有松脆的流行声。
- 虾煮一分钟后,加入切碎的大蒜和生姜,可以保证他们不会在锅中灼伤。
- 屈服:服务2
- 活跃时间:10分钟
- 总时间:40分钟
原料
- 1/2磅中虾,被炮击和去除
- 1茶匙小苏打
- 2汤匙加1茶匙蔬菜或花生油,分开
- 1/2茶匙犹太盐,分裂
- 1/2茶匙地面白胡椒,分裂
- 4个大鸡蛋
- 1汤匙牛奶
- 2盎司的中国细胞,切成1英寸长度(约1杯)
- 2个中丁香大蒜,切碎
- 1茶匙切碎的新鲜生姜
方向
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1。
在一个中等大小的碗中,用冷水覆盖虾,然后用小苏打搅拌。冷藏30分钟。
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2。
在冷的流水下沥干并冲洗虾;用纸巾拍干。将虾转移到小碗上,加1茶匙油,1/4茶匙盐和白胡椒粉。混合好。
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3。
在一个中等大小的碗中,将4个鸡蛋与牛奶,剩余的1/4茶匙白胡椒和剩余的1/4茶匙盐一起搅拌。
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4。
用高火将1汤匙油加热到炒锅中,直到轻轻吸烟。加入虾并炒1分钟。加入中国细香葱,大蒜和生姜,然后搅拌,直到细胞开始枯萎,虾刚煮熟,更长1分钟。转移到板上。
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5。
用高火在锅中加热剩余的1汤匙油,直到轻轻吸烟。加入鸡蛋,较低的热量到中等,煮不搅拌,直到鸡蛋底层设定为大约30秒。用铲子从锅中刮下鸡蛋,刮擦鸡蛋。继续烹饪,从侧面到中间刮鸡蛋,直到形成了一些蓬松的凝乳,鸡蛋煮熟了。将虾和细香葱加到鸡蛋中,轻轻搅拌直至鸡蛋略微流鼻涕。转移到服务板并立即食用。