Phat phrok khing与豆腐和长豆(泰国干咖喱炒)食谱
在泰国菜法院的咖喱厂商漫步,您可能会看到一个脱颖而出的咖喱:phat phrik khing EM>。与大多数其他咖喱有大量的液体,它是椰奶或肉类phat phrok khing提供干燥,其强烈调味的咖喱酱涂覆每种食物。它可以用任何数量的蔬菜或肉制成,但我特别喜欢长豆和豆腐的共同组合。最简单的食谱从商店买入开始必威365红咖喱酱。(一些,就像刚刚与之相关的一样,含有虾酱,但素食主义者红色咖喱酱很容易到来。)这不是一个糟糕的方式来拒绝10分钟的餐点,但是,只要您可以使用新鲜的东南亚成分,有一些简单的工具和一些肘部润滑脂,你就可以制作了很多东西,更壮观。
为什么它有效
- 砂浆和杵从新鲜芳烃中汲取味道。
- 批量生产搅拌可确保豆腐和青豆正确地灼烧而不是蒸汽。
- 屈服:服务4.
- 积极时间:30分钟
- 总时间:30分钟
- 评分:
原料
- 6干瓜吉略 EM>,加利福尼亚或帕西拉 EM>辣椒,茎干和播种(45g)
- 6中等丁香大蒜,大致切碎(30克)
- 2中等青葱,去皮,大致切碎(60克)
- 2到6个红色泰国鸟辣椒(味道),大致切碎
- 1大束香菜茎(约1盎司; 30g),大致切碎
- 3新鲜或干椰子酸橙叶(见注释),硬盘中央茎移除并丢弃,叶大致切碎
- 1茎鲜柠檬草,仅3至5英寸(40克),坚韧的外叶拆下并丢弃,嫩芯薄片切成薄片
- 1(1英寸)旋钮Galangal,去皮(见注释)
- 1/2茶匙(2g)新鲜地面白色或黑胡椒
- 犹太盐
- 3汤匙(45ml)植物油或椰子油
- 1(12盎司; 340克)块固件豆腐,切成1-乘1乘1/2英寸的正方形,在纸巾之间牢牢挤压
- 1磅(450克)的青豆或长豆,修剪并切成1 1/2英寸长度
- 1汤匙(14g)糖
- 1汤匙(15ml)酱油
- 蒸茉莉米饭,用于服务
方向
-
1。
将辣椒放入耐热容器中,盖上沸水。覆盖并留出10分钟。同时,放置大蒜,青葱,泰国辣椒,香菜,石灰叶,柠檬草,高糖,林椒,1茶匙盐研钵和研杵。磅到粗糙的糊状物。排水辣椒,加入砂浆,继续冲击,直到形成粗糙的浆料。或者,将所有成分在食品处理器中(见注释)。
-
2。
在a中加热1汤匙(15ml)油炒锅在中高热量,直到闪闪发光。加入豆腐,涂成一层,厨师,偶尔轻轻摇动,直到第一侧酥脆,大约3分钟。翻转豆腐并继续烹饪,直到第二方是清脆。转移到碗并放在一边。将另一种汤匙(15ml)油加入锅中并增加热量至高。当油吸烟时,偶尔加入豆子并烹饪,搅拌和折腾,直到吸气和嫩,约3分钟。用豆腐转移到碗里。
-
3.
将剩余的汤匙(15ml)油加入锅中,然后返回高温直至轻轻吸烟。加入咖喱酱一次,煮,连续搅拌,直至芳香和嘶嘶声,约1分钟。将豆腐和豆子返回平底锅,以及糖和酱油。在咖喱酱中搅拌和折叠结合和涂上豆腐和豆子。如果需要,季节味道更多。立即用蒸茉莉米饭。
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注释
你好吃饭者!
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