简单的nixtamalized玉米饼
大玉米饼的关键是巨大的玉米饼,但玉米饼很常见最糟糕的部分。事实证明,一旦您购买了两种关键的成分,就可以使玉米粉圆面玉米饼的玉米粉面团变得非常容易。该食谱是为家庭厨师设计的,需要干玉米,蓝柠檬(一种改善玉米的消化率和可操作性的碱)和食品加工机。
为什么起作用
- 使用玉米和蓝石灰的重量测量结果可确保可靠,可重复的结果。
- 煮沸,然后用蓝色的石灰将玉米浸泡,使其具有特征性的咸味玉米饼风味,从谷物的麸皮上融化,并提高其营养价值。
- 使用食品处理器意味着不需要专门的研磨设备。添加Masa Harina最后,吸收多余的水(从食物加工)来完善面团的稠度。
- 屈服:使大约20(5英寸)玉米饼(尽管产量会有所不同)
- 活跃时间:1小时
- 总时间:1小时加大约1小时的煮熟和过夜浸泡
原料
- 200克(7盎司)干白,黄色或蓝色凹痕或田间玉米(请参阅注释)
- 600毫升(2 1/2杯)水,以及需要的更多
- 3G腌石灰(或其他食品级蓝色石灰)(请参阅注释)
- Masa Harina帕拉玉米饼, 如所须
方向
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1。
在中等锅中,将玉米和水混合;挑选任何可能藏在玉米内核中的石头。加入腌制石灰并用中火放置。慢火煮,调节热量以保持小火煮。煮至玉米变嫩,但不要过于柔软,大约45分钟。(您可以咀嚼一个内核进行测试,也可以打开一个:当内核看起来大部分水合但仍然具有可见淀粉状的一小核时完成。如果仍然太原始,请继续烹饪超过45分钟。根据需要用水充值,以使玉米浸没。
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2。
从火上取出,盖上锅,让玉米在室温过夜。玉米上的麸皮现在应该容易擦掉。将玉米排在漏勺中,放在流水下,然后在手之间猛烈地擦核,以清除大部分麸皮;当麸皮脱落时,玉米应该变更亮的阴影。使沥干液充分,然后将玉米转移到食物加工机中。
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3。
高速加工玉米,并逐渐增加水,以帮助叶片处理玉米,约10分钟;在加工过程中,至少几次刮下碗的侧面。当没有大玉米块剩下,泥果上有厚实的鹰嘴豆泥的质地时,面团就准备好了。
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4。
将玉米面团刮入一个搅拌碗中,然后稍加加入Masa Harina,用手打入它,直到玉米面团具有Play-Doh的质地:柔软而柔软,但不要湿。要测试质地,请在双手之间滚动一个小面团,然后将其按在手指之间:如果边缘裂开,它太干了,但是如果它粘在皮肤上,则太湿了。在更多的水或Masa Harina中工作,请稍微逐渐地工作。
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5。
切2个侧面加上拉链袋的拉链顶,仅连接在1侧;将玉米饼与塑料挤压并适合。预热良好的烤架或铸铁煎锅中等高温。一次与一块碎片一起工作,将一部分玉米面团卷成高尔夫球大小的球,然后稍微扁平。在塑料片之间设置了分配的玉米面团,然后使用玉米饼压力机将其平放在平底上。尽量不要努力压,以至于玉米饼边缘变得太薄。您想要的是厚度约为1mm或稍小。旋转塑料180度,然后再次按下以确保厚度。
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6。
小心地从塑料上剥皮,并放在预热的煎锅中。煮至底侧干燥,约30秒钟,然后用薄金属刮刀翻转,然后煮另一侧直至干燥,更长30秒;玉米饼可能会在斑点上轻轻起来,呈褐色,这很好。根据需要调节热量以防止焦糖。(如果玉米饼开始粘在烤肉或煎锅上,请用纸巾轻轻润湿蔬菜油,然后抛弃任何多余的油脂。)
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7。
堆放玉米饼,使它们缠绕在干净的厨房毛巾或玉米饼架中,以捕获热量和蒸汽。立即服务。