开胃菜和开胃菜

以色列风格的超平滑鹰嘴豆泥

将大蒜切成柠檬汁，并在热=大鹰嘴豆时混合鹰嘴豆。

J.KenjiLópez-Alt

开胃菜和开胃菜

来自奥托伦格的“耶路撒冷”的基本鹰嘴豆泥食谱

凯特·威廉姆斯

开胃菜和开胃菜

小盘子：绿豌豆鹰嘴豆泥

J.KenjiLópez-Alt

开胃菜和开胃菜

花生酱鹰嘴豆泥（没有芝麻酱）

李·扎尔本

无乳制品

DIY黑塔希尼和甜菜鹰嘴豆泥

莫莉·谢里丹（Molly Sheridan）

开胃菜和开胃菜

发芽的鹰嘴豆鹰嘴豆泥

Kumiko Mitarai

开胃菜和开胃菜

辣鹰嘴豆泥与烤皮塔饼和蔬菜

认真的饮食团队